Zyklus & Alltag

Über die Menstruation wird inzwischen deutlich mehr gesprochen. Wir kennen PMS, Periodenschmerzen und die Tage, an denen eine Wärmflasche überzeugender klingt als jeder Termin im Kalender. Aber was passiert eigentlich danach? Was ist mit dieser Phase, in der die Neugier zurückkommt und mein Kopf plötzlich überzeugt ist, dass jetzt ein hervorragender Zeitpunkt für zwölf neue

Ich hatte mir ein richtig schönes Kleid für eine Geburtstagsfeier gekauft. Figurbetont, schick und genau die Art von Kleid, bei der man beim Anziehen kurz denkt: Ja, heute habe ich mein Leben im Griff. Das Kleid hatte nur offenbar keine Informationen darüber bekommen, dass mein Körper sich in der zweiten Zyklushälfte manchmal nicht an meine

Irgendwann habe ich einen Artikel bei Service95 gelesen. Der Titel war sinngemäß die Frage, ob Cycle Syncing uns eigentlich unter Druck setzt, eine perfekte Periode oder einen perfekten Lifestyle zu haben. Und ehrlich gesagt: Ich saß da und dachte nur, ja danke, genau diesen kleinen inneren Nerv wollte ich heute offenbar treffen. Denn ich wollte

Ich saß bei ungefähr 35 Grad im Schatten und telefonierte mit meiner Cousine. Es war einer dieser Sommertage, an denen selbst Nichtstun anstrengend wird und man das Gefühl hat, die Luft hätte beschlossen, einfach stehen zu bleiben. Wir redeten über dies und das, bis sie irgendwann ganz selbstverständlich sagte: „Ich habe gerade meine Erdbeerwoche.“ Das

Ich habe mich nicht mit meinem inneren Kritiker beschäftigt, weil ich eines Morgens besonders motiviert aufgewacht bin und dachte: Heute analysiere ich mal die Stimme in meinem Kopf, die alles kommentiert. Ehrlich gesagt war es eher andersherum. Diese Stimme war lange so zuverlässig da, dass sie vermutlich einen eigenen Schlüssel zu meinem Gedankenraum hatte. Sie

Die liebe alte Schulzeit. Ich weiß nicht, ob du gerade noch in der Schule bist, studierst, eine Ausbildung machst oder schon längst mitten im Arbeitsleben stehst. Vielleicht denkst du bei Schule nur noch an Klassenräume, Pausenbrot, viel zu frühe Wecker und diese eine Lehrkraft, die grundsätzlich kurz vor der Klausur sagte: „Das hatten wir aber